XXX环保设备有限公司 XXXHUANBAOSHEBEIYOUXIANGONGSI
全国咨询热线 00-000-00000000

双杠臂屈伸一个都做不了怎么办

作者:优发国际app-优发国际官方登录-优发国际下载    发布时间:2020-01-11 17:30:20    来源:优发国际app-优发国际官方登录-优发国际下载    浏览:74

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  多练窄距俯卧撑,钻石俯卧撑,这2种特别锻炼肱三头肌,所有俯卧撑都锻炼胸肌和肱三头肌。臂屈伸练的是胸肌下沿,肱三头肌。